ARTICULACIONES: VITAMINAS Y SUPLEMENTOS A TOMAR

Las articulaciones son las uniones de los huesos y se encargan de facilitar los movimientos y proporcionar elasticidad al cuerpo, por lo tanto se deben saber que vitaminas y suplementos tomar.

Son fundamentales para llevar un día a día con normalidad. El problema es que hasta que no notamos un dolor que restringe nuestros movimientos y empiezan a fallarnos no nos damos cuenta. Afortunadamente hoy en día disponemos de vitaminas para el dolor articular así como complementos para las articulaciones, vitaminas para músculos… 

Comiendo de forma adecuada y correcta podemos mantener y fortalecer los huesos y las articulaciones. Pero cuando ya aparecen las molestias las vitaminas para el dolor articular, junto a lo mencionado anteriormente, nos será de gran ayuda. 

Factores como la obesidad, el sedentarismo, la edad o incluso la práctica desmesurada e intensa de deporte nos afectará de manera negativa.

Bamboo Labs, especialistas en complementos alimenticios, nos invitan a conocer sus suplementos para articulaciones. Y es que fortalecer las articulaciones es un gran paso para evitar dolencias y enfermedades. Para comenzar conozcamos qué vitaminas para las articulaciones podemos encontrar.

Vitaminas para músculos y articulaciones

• Vitamina C. La vitamina C es un gran regenerador de los tejidos de nuestro organismo siendo el mejor aliado para los cartílagos. Esta vitamina junto con los ácidos omega-3, inhibe los procesos que provocan inflamación en el organismo. Mejorar la recuperación de los músculos después de un entrenamiento.
• Vitamina D. La vitamina D cumple una función muy importante en la absorción del calcio así como en la formación del sistema óseo. Forma parte de la síntesis de los proteoglicanos, básicos en la bioquímica del cartílago articular. Proporciona mayor rendimiento físico en términos de fuerza a nuestros músculos.
• Vitamina A. Es uno de los grandes antioxidantes y uno de los elementos más beneficiosos para cuidar de nuestros tejidos. 
• Vitamina K. Ayuda al rejuvenecimiento de las articulaciones y se han encontrado evidencias de que dicha vitamina beneficia a las personas con artrosis.
• Vitamina E. Es antioxidante y evita la degeneración del cartílago articular mejorando sensiblemente su protección y ayudando a su mantenimiento.

Suplementos para las articulaciones

Los complementos alimenticios para los músculos y las articulaciones de Bambú Labs son elaborados expresamente para cuidar la salud muscular. Entre los suplementos más conocidos por sus clientes encontramos los siguientes.

• Collagen+. Complemento alimenticio que contribuye al mantenimiento de las articulaciones y aporta una acción antiinflamatoria natural que reduce el dolor. El colágeno ayuda a disminuir cualquier tipo de dolencia articular y promueve la elasticidad muscular. Además, previene enfermedades relacionadas con las articulaciones del cuerpo humano (rodillas, codo…) y los huesos (como la osteoporosis).
•  Joint X2. Sus componentes antiinflamatorios pueden reducir el dolor en las articulaciones y tendones. Contiene Vitamina C, fundamental para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Mantiene a raya reumatismos, ya que colabora en la síntesis de colágeno y esto favorece la salud de los huesos y cartílagos.
• Magnesium Complex. Recomendado para personas con molestias musculares como hormigueos, temblores o entumecimientos. Este complemento alimenticio controla los niveles de tensión arterial y contribuye a conservar un ritmo cardíaco constante.

Si necesitas saber más acerca de todos los suplementos para articulaciones de los que disponen no dudes en contactar con ellos. Bamboo Labs te asesorará de cuáles son los ideales para ti y cómo debes tomarlos.